아기장염에 좋은음식 아푸지마렴
아기장염에 좋은음식 1. 죽
소화흡수를 도와주는 죽이 입맛없을때
적합하다고 생각해요!
특히나 아무 음식이나 먹을 수 없으니
소화가 잘되는 흰죽을 먹습니다.
설사가 있을 때에는 흰죽을 먹는 것이 좋아요.
아기장염에 좋은음식 2. 모과
모과는 본초강목에 의하면 속이 울렁거릴 때
먹으면 속이 가라앉고 구워먹으면 설사에
잘 들어서 모과를 먹으면 참 좋습니다.
아기장염에 좋은음식 3. 생강
생강은 유럽에서의 약용으로 중국에서는
생약으로 이용되어 왔는데요.
특유의 향과 매운맛 성분인 진저롤은
폴리페놀의 일종으로 강한 향균력과 해독력을
가지고 있습니다.
아기장염에 좋은음식 4. 꿀
장염에 걸리게 되면 기력과 함께 면역력이
떨어지게 됩니다. 꿀은 떨어진 기력을
회복하는데 효과적인 도움을 주지요.
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